La graphothérapie est une méthode de rééducation de l’écriture destinée aux enfants et adolescents qui rencontrent des difficultés avec leur geste graphique : écriture illisible, lente, fatigante, douloureuse ou perçue comme une source de stress.
Elle vise à rendre l’écriture plus fluide, lisible et confortable, tout en aidant l’enfant à retrouver du plaisir, de la confiance et de l’autonomie dans ses apprentissages.
Écrire, ce n’est pas juste tracer des lettres.
C’est un geste complexe qui mobilise :
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La motricité fine et la coordination œil-main.
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La posture, la respiration et le rythme.
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Les fonctions cognitives (concentration, mémoire, planification).
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Les émotions (confiance, motivation, gestion du stress).
La graphothérapie agit sur tous ces aspects pour automatiser le geste d’écriture, gagner en aisance, et retrouver une écriture sereine et efficace.
Les bienfaits de l'écriture manuscrite
L’écriture manuscrite mobilise simultanément le corps, le geste et la pensée. Elle joue un rôle essentiel dans le développement cognitif, moteur et émotionnel de l’enfant.
Stimule la mémoire et la concentration
L’écriture manuscrite active plusieurs zones du cerveau, ce qui renforce la mémoire de travail, améliore la concentration et aide à structurer les idées. Elle favorise un apprentissage plus profond et durable.
Favorise la créativité et la coordination
Le geste d’écrire stimule la motricité fine, la coordination œil-main et l’imagination. Cette interaction entre le corps et l’esprit nourrit la créativité et encourage une pensée plus claire et organisée.
Renforce la confiance et régule les émotions
Une écriture fluide et maîtrisée réduit le stress lié aux apprentissages, augmente la confiance en soi et favorise l’autonomie. Elle devient alors un véritable levier d’épanouissement personnel.